Se encuentra al Sudeste de São Vicente, transporta al viajero al encuentro con herencias culturales del archipiélago además de paisajes singulares y una flora salpicada de dragos centenarios. El paisaje de São Nicolau es montañoso y muy variado. El principal centro urbano es Ribeira Brava o Stanxa, que debe su nombre a los torrentes impetuosos de la ribera en época de lluvias. En el Sur de la isla se encuentra la ciudad balnearia de Tarrafal. Es fundamentalmente un pueblo pescador que se hizo famoso por sus playas de arenas medicinales, ricas en titanio y yodo. El lugar es recomendado para aliviar enfermedades óseas y de las articulaciones.

Los habitantes de la zona de Tarrafal viven sobre todo de la pesca y de la industria de conserva de atún, actividades que proporcionan una buena dinámica comunitaria, situándose aquí la que se considera la mejor fábrica de conservas de este pescado de Cabo Verde. La pesca es además una de las principales ocupaciones de São Nicolau, isla conocida por sus generosas aguas, medio de subsistencia y fuente de actividades deportivas. Procedentes de todo el mundo, llegan a São Nicolau amantes de la pesca que se afanan en la búsqueda del Blue Marlin y del pez espada, especies muy frecuentes en estas aguas, principalmente de mayo a octubre.

São Nicolãu es el lugar ideal para los amantes del vertical jigging en su máxima expresión. Caída libre de un señuelo hasta los 40-100m de profundidad y recogida a tirones y a toda velocidad para dar vida y erratismo a nuestros hierros.